Ich unterstütze dich dabei, neue Perspektiven zu gewinnen und Strategien zu entwickeln, die dein Kind innerlich stärken und eure Familie stabilisieren. Gemeinsam schaffen wir eine positive Umgebung, in der dein Kind Selbstvertrauen und Resilienz aufbaut, um Mobbing zu bewältigen und zukünftige Herausforderungen zu meistern – für ein Familienleben voller Freude und Leichtigkeit.

Hi, ich bin Stephanie - Familiencoach, Resilienz-Trainerin für Kinder und Jugendliche & Expertin für Mobbingprävention und -intervention

„Resilienz von Kindern und Jugendlichen ist mein Herzensthema. “

Ich habe mich auf die Förderung von Resilienz spezialisiert, damit Kinder und Jugendliche in der Lage sind, herausfordernde Situationen wie Schulstress, Konflikte und Mobbing zu bewältigen. Es ist mir wichtig, dass Kinder schon frühzeitig die Fähigkeiten entwickeln, die sie nicht nur durch ihren Alltag tragen, sondern nachhaltig für ihren gesamten Lebensweg stärken. Diese Verbindung zu sich selbst ebnet auch den Weg für mehr Verbindung untereinander.

Was mich resilient macht

Die Herausforderungen des Lebens – und besonders meine Tochter – haben mich zu dem Menschen gemacht, der ich heute bin. Kinder sind erstaunliche Lehrer und haben mir gezeigt, wie viel wir über uns selbst lernen können, wenn wir bereit sind, gemeinsam mit ihnen zu wachsen. Ihre Sichtweise lässt mich die Welt mit neuen Augen sehen und inspiriert mich, mich stetig weiterzuentwickeln.

Ein wichtiger Schlüssel zu meiner Resilienz ist, der Freude zu folgen und mich von gesellschaftlichen Erwartungen zu lösen. Wenn ich das tue, was mich begeistert, tanke ich Energie und finde den Mut, auch schwierige Situationen zu meistern. Für mich zählt, auf mein Bauchgefühl zu hören: Wenn etwas ein klares „Ja“ in mir auslöst, gehe ich diesen Weg, unabhängig von äußeren Meinungen.

Wachstum beginnt oft außerhalb der Komfortzone. Auch wenn Unsicherheit oder Angst dazukommen, ist es wichtig, dennoch den nächsten Schritt zu wagen. Genau in diesen Momenten finde ich neue Stärke und wachse über mich hinaus.

Meine Coaching- und Trainer-Ausbildungen waren und sind dabei eine wertvolle Unterstützung. Mit Wissen, Techniken und vor allem der Haltung aus dem NLP (Neurolinguistischen Programmieren), dem systemischen Coaching, der systemischen Familienarbeit sowie Entspannungsverfahren habe ich Werkzeuge gefunden, die nicht nur meine Klienten begleiten, sondern mir selbst helfen, mich immer wieder in meine Kraft zu bringen. Diese Methoden sind fest in meinen Alltag integriert und unterstützen mich, immer wieder neu resilient zu sein.